Ahoj, jmenuji se Jakub a sportu se věnuji celý život a v oblasti fitness se neustále vzdělávám.  Zaměřuji se na silové, komplexní a kondiční cvičení. Také kladu důraz na individuální přístup ke každému klientovi, protože každý potřebuje jinou péči. Ukážu Ti, že trénink se mnou bude jak efektivní, tak i zábavný. A co je nejdůležitější – naučím tě, jak cvičit technicky správně a bez nepříjemné bolesti. Pojďme spolu dát Tvému trénování smysl a uvidíš, že společně dosáhneme Tvých cílů. Přijď si se mnou vyzkoušet, jaké to je cítit se skvěle ve svém těle!

SPECIALIZACE

• Diagnostika pohybového aparátu
• Kondiční a silové cvičení
• Kompenzační cvičení
• Nabírání svalů a redukce hmotnosti
• Sestavení tréninkového plánu a jídelníčku