Pravidla soutěže

Pravidla soutěže „Lepší já na tebe čeká“

1. Organizátor soutěže

Soutěž pořádá fitness centrum Suncity Hradec Králové

2. Cíl soutěže

Cílem soutěže je dosáhnout co nejlepší fyzické proměny během 3 měsíců. Účastníci se mohou zaměřit na:

  • Hubnutí, zlepšení tělesných proporcí (redukce hmotnosti a tuku).

3. Doba trvání soutěže

Soutěž probíhá od 7.1. 2025 do 17.4. 2025 (celkem 3 měsíce).

4. Podmínky účasti

  • Soutěž je otevřená pro všechny členy fitness centra starší 18 let.
  • Přihlášení do soutěže je možné do 17.1.2025
  • Každý účastník musí vyplnit přihlášku a souhlasit s pravidly soutěže.

5. Průběh soutěže

1. Vstupní měření:

  • Před zahájením soutěže proběhne měření tělesných parametrů (váha, procento tuku, obvody těla) na váze ve fitness centru. Na základě vyplněného formuláře na webových stránkách fitness centra a telefonické domluvě na konkrétním čase s trenérem.
  • Účastníci mohou absolvovat konzultaci ohledně cílů a tréninkového plánu.

2. Pravidelná kontrola:

  • V průběhu soutěže proběhnou dvě kontrolní měření
    (po 4 týdnech a po 8 týdnech).
  • Pouze v případě, že soutěžící cvičí s trenérem.

3. Závěrečné měření:

  • Na konci soutěže bude provedeno finální měření a vyhodnocení dosažených výsledků.

6. Hodnocení a výběr vítězů

  • Hodnocení proběhne na základě:
    • Procentuální změny tělesné hmotnosti a tuku.
    • Zlepšení tělesných proporcí (např. obvody pasu, boků).
    • Celkového vizuálního dojmu proměny
      (fotografie před a po – dobrovolné).
  • Výsledky bude posuzovat odborná porota složená z trenérů fitness centra.

7. Možnost využití služeb trenérů

Účastníci soutěže mohou využít služeb trenérů fitness centra, kteří jsou do soutěže zapojeni. Trenéři vám pomohou s:

  • Nastavením individuálního tréninkového plánu.
  • Poradenstvím v oblasti stravy a regenerace.
  • Pravidelnou motivací a dohledem na techniku cvičení.

Služby trenérů jsou zpoplatněny dle jejich aktuální taxy.

8. Ceny pro vítěze

  1. místo: Tříměsíční vstupné zdarma
  2. místo: Měsíční vstupné zdarma
  3. místo: Měsíční vstupné zdarma

9. Důležitá pravidla

  • Všichni účastníci jsou povinni dodržovat pravidla fitness centra a trénovat bezpečně.
  • Výsledky soutěže budou zveřejněny [datum vyhlášení výsledků].
  • Organizátor si vyhrazuje právo na změnu pravidel soutěže.

10. Přihlášení do soutěže

Pro přihlášení vyplňte formulář na webových stránkách Fitness Sun city.