Matěj Brukner

Ahoj, jmenuji se Matěj!
Fitness a zdravé výživě se věnuji už od svých 16 let, kdy jsem prošel vlastní proměnou z obézního kluka k tomu, kým jsem dnes. Díky této zkušenosti přesně vím, co obnáší cesta za lepší kondicí a zdravějším tělem.

Specializuji se na nabírání svalové hmoty, silový trénink, zpevnění těla a také na redukci váhy spojenou s úpravou stravovacích návyků. Ke každému klientovi přistupuji individuálně, protože věřím, že každý má svou unikátní cestu k dosažení svých cílů.

Společně vytvoříme plán, který bude efektivní, technicky správný a především udržitelný. Chci, aby tě cvičení nejen bavilo, ale aby ti také pomohlo cítit se skvěle ve svém těle. Přijď si vyzkoušet, jaké to je posouvat své hranice a užívat si radost z pokroku. Těším se na společnou cestu za tvým novým já!

SPECIALIZACE

  • Nabírání svalové hmoty
  • Silový trénink
  • Zpevnění těla a zlepšení držení postavy
  • Redukce váhy
  • Úprava stravovacích návyků