Ahoj, jmenuji se Míša a s fitness světem jsem se setkala před více než 9 lety a z koníčku se stal životní styl. Možnost trénovat jsem si splnila akreditovanou certifikací od Fitness Institutu, díky které se mi otevřely dveře k dalším kurzům. Zdravý životní styl není jen pohyb, spánek a strava, je to mnohem více. K každému klientovi přistupuji dle individuálních potřeb a přání. Pokud jsi začátečník či mírně pokročilý a chceš zlepšit svou flexibilitu, sílu, nabrat svalovou hmotu nebo redukovat tuk, ozvi se mi a ráda ti pomohu na tvé cestě. 

Nikdy není pozdě začít, tak do toho pojďme společně.
Budu se těšit na spolupráci, Michaela.

SPECIALIZACE

• Zlepšení flexibility
• Zvýšení síly
• Nabrání svalové hmoty
• Redukce tuku