Ahoj, jmenuji se Milan a fitness se pro mě stalo jak koníčkem, tak i životním stylem.
Po úspěšném absolvování trenérského kurzu, školení a po vlastních zkušenostech, které jsem po několika letech nasbíral jsem se rozhodl, že tyto zkušenosti rád předám svým klientům. Věnuji se zejména začátečníkům, kteří chtějí změnit svůj životní styl, ale i pokročilejším klientům, kteří se chtějí posunout dál. Pokuď potřebuješ zhubnout, nabrat svalovou hmotu, zpevnit postavu nebo máš třeba špatně držení těla tak mě neváhej kontaktovat. Všem svým klientům nabízím individuální přístup. Budu se těšit právě na tebe.

Motto: 
"První krok je na tobě, to ostatní už zvládneme společně"

SPECIALIZACE

• Budování svalové hmoty
• Redukce tělesné hmotnosti
• Silový trénink 
• Tvarování a zpevnění postavy
• Správné držení těla
• Strečink
• Poradenství v oblasti výživy