Ahoj, jmenuji se Naty a už od útlého věku jsem vždy milovala jakýkoliv pohyb. Věnovala jsem se aerobiku, gymnastice, tanci a nejvíce jezdectví. Do fitness světa mě před šesti lety přivedl můj tatínek, který sám chtěl zlepšit svůj zdravotní stav a změnu svého dosavadního života. Začal cvičit s fitness trenérem a od doby, co jsem mohla sledovat jeho cestu, jsem se přesvědčila, že právě trenérství je profese, které se chci věnovat. Studovala jsem na VŠTVS Palestra obor Výživové poradenství a sportovní diagnostika a díky Fitness Education v Praze v Letňanech jsem absolvovala akreditovaný trenérský kurz.

Pomoci druhým se cítit lépe ve svém těle, vést na cestě za zdravějším “JÁ”, najít lásku k pohybu a k sobě samému … to je to, co mě naplňuje. Každému věnuji individuální přístup dle jeho potřeb a cílů. Sama nejlépe vím, že není lehké začít, ale cesta je cíl, tak pojďme společně udělat první krok, stačí se jen ozvat a o zbytek se už postarám já. Těším se na Tebe!

SPECIALIZACE

• Diagnostika pohybového aparátu
• Zpevnění a tvarování postavy
• Redukce tuku
• Nabírání svalové hmoty
• Vyrovnání svalových disbalancí (horní a dolní zkřížený syndrom)
• Výživové poradenství