Eliška Jelinková
Ahoj, jmenuji se Eliška a pohyb a sport byly pro mě vždycky alfou a omegou.
Asi 10 let jsem závodně tancovala, poté se rozhodla závodit v bikini fitness a poslední čtyři roky jsem se naplno věnovala kiteboardingu, který mě zavedl na cesty po celém světě.
Po letech výkonového sportu i životního stylu jsem došla do bodu, kdy je pro mě zdravé a funkční tělo na prvním místě. A to se snažím předávat i svým klientům v rámci osobních tréninků. Pokud jsi připravený nastartovat cestu za zdravějším a funkčnějším tělem, ráda ti s tím pomůžu.
Specializuji se na funkční trénink, silový rozvoj i práci na mobilitě. V mých trénincích ale nezapojujeme jen tělo — pracujeme i s myslí. Protože propojení těla a mysli (body-mind connection) je podle mě klíčem k tomu, abychom se naučili skutečně naslouchat svému tělu.
Kromě osobních tréninků nabízím i konzultace — osobně nebo online.
Pokud jsi připraven naučit se vědomě pracovat se svým tělem, jsem tu pro tebe.
SPECIALIZACE
- Komplexní a funkční trénink
- Silová a kondiční příprava
- Redukce váhy/nabírání svalů
- Zdravá záda
- Osobní/online konzultace
- Možnost tréninku i konzultace v AJ
